アワリトリート☆awa retreat☆ヨガ、ヒーリングマッサージ、ベジタリアンフード☆:ようこそ TOPペ-ジ

• ようこそ　awa retreat へ
  [ 2009-06-04 14:39 ]

都会の喧噪から離れ、海を見渡せる静かなプライベートな空間で、
仕事、生活、ストレス、日常などの疲れをロミロミ　ヒーリング　マッサージで癒す。

体とこころに優しい自家製野菜たっぷりのごはんをいただく
ゆっくりと心地の良い睡眠を得て

そして、、朝日とともにYoga（アサナ）をして鳥のさえずりの中、瞑想する。

BODY / からだ
　　　　MIND /　こころ　
　　　　　　　　　SPRIT　/ 精神、魂

これらは　すべて　1つのもの。
心がストレスにより疲れてくると、頭で気がつかなくても、体はシグナルを発します。
体、心、共に癒されることによって、自分自身のの中のバランスが戻り、わたしたち人間のあるべき自然な姿、穏やかで、ハッピーな自分に戻る事ができます。

ヒーリングマッサージで心と体のストレルを解きほぐし
ベジタリアンフードでいいプラーナ（生命エネルギー）をいただき
Yogaでマインドをより穏やかにしていく。

Awa Retreat はそのトータルバランスをはかるところです

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1日1組（1名様から4名様）までのプライベート限定スペースです。
自分を大切にする時間。パートナーや友達、家族とくつろぐ時間。
南房総のゆったりとした新しい旅を体験して、心も体も元気になりましょう。